Hogyan válasszuk ki és főzzük a sertés nyakát?

 Hogyan válasszuk ki és főzzük a sertés nyakát?

A sertéshús finom hús, kis vénákkal és kis mennyiségű zsírral.A zsír és a csíkok jó kombinációja, valamint az izmok nélküli lágy vágás ezt a részét a sertéshús nyers, lédús és ízletes a főzés során. Alapvetően sült és sült, és ebből a húsból is elég lédús kebabokat kapnak. Főtt ilyen hús főzés közben nagyon ritka.

Kalória és összetétel

100 gramm nyakhúsban a kalóriák és a BJU elemek (fehérjék, zsírok és szénhidrátok) tartalma változhat, a sertés hasított testének állapota miatt:

  • 198-300 kcal;
  • 12,5-15,5 g fehérjét;
  • 18-31 gramm zsírt;
  • szénhidrátok hiányoznak.

A fehérjék és zsírok átlagos tartalmát a napi emberi szükséglet százalékában adhatja meg, 100 gramm termék alapján:

  • fehérjék - 23%;
  • zsír - 15%.

A nyak összetétele a következő elemeket tartalmazza:

  • a B csoportba tartozó vízoldható vitaminok: B1-től B6-ig, beleértve a PP-vitamint (B3) és a B12-et is;
  • zsíroldékony A, D, D3, E vitaminok;
  • Az ásványi készítményt kálium, foszfor, nátrium, magnézium, kalcium, cink, vas és szelén képviseli csökkenő mennyiségben.

A sertés nyak pozitív tulajdonságai:

  • nagy mennyiségű fehérjét tartalmaz;
  • kedvező hatással van az idegrendszerre;
  • gyorsan felszívódik a szervezetben, és a zsír nem befolyásolja hátrányosan a szívét, az ereket, például a marhahúst;
  • javítja az ereket;
  • serkenti az anyagcserét;
  • izomszövetet képez;
  • a gyomor-bél traktusra gyakorolt ​​jótékony hatás;
  • a szív teljesítménye javul;
  • növeli a szoptató nők szoptatását;
  • csökkenti az ideges ingerlékenységet.

Negatív tulajdonságok:

  • személyes intolerancia;
  • az allergiás reakcióra való hajlam;
  • helytelen hőkezeléssel lehetséges a káros anyagok felhalmozódása;
  • nagy mennyiségű hisztamin;
  • a túlmelegedés megjelenhet a túlsúly megjelenésében.

Javaslatok kiválasztásra

Kiváló minőségű sertéshús kiválasztásához ügyeljen a cellulóz színére. A normál szín a sötét és világos vörös árnyalat között van. Sötét szín - ez bizonyítja, hogy az állat a nyak elkapása előtt nem volt fiatal, így ez a nyak túl kemény lesz és nem túl finom. A túl sápadt színről elmondható, hogy az állat tenyésztése során valószínűleg nagy mennyiségű növekedési hormon készítményt adtak a takarmányhoz.

A jó húsnak így kell kinéznie: színe nem lehet nagyon élénkvörös, és a zsírrétegeknek rózsaszínnek vagy fehérnek, rózsaszínnek kell lenniük, a konzisztenciának lágynak kell lennie. Ha a zsír sárga, a hús régi vagy elavult.

A húsválasztás a főtt ételek ízétől függ. Hozzá kell tenni, hogy többször felolvasztott hús jelentősen csökkenti a termék ízét és értékét, nem is beszélve az élelmiszer-fogyasztás biztonságáról.

Hogyan kell főzni otthon?

Sertéshús főzésének módjai. Egyszerű, de ízletes ételeket készítenek, amelyek gyorsan elkészíthetők - családi vacsora asztalra. És vannak bonyolultabbak, amelyek több időt igényelnek, és jelentős szakértelemre van szükségük a szakács számára - ünneplés, bankett és egyéb ünnepi események.

A sertéshús sütése vagy megsütése általában teljes, így más típusú termékekkel töltött darabokat is készíthet, vagy egyszerűen ízesítheti a különböző fűszerekkel.

A kebabok esetében a nyak előre marinált. A pácra fűszereket, ecetet, savanyú tejet, bort, szénsavas ásványvizet, paradicsomlét használjunk. A leggyorsabb pác a ecet. Marinált hús ecetben, 2-3 óra múlva megkezdheti a shish kebab főzését. Ha száraz borban vagy ásványvízben pácol, a pácolási idő 5-ről 10 órára nő.

Néhány egyszerű és ízletes étel a sertéshús nyakából.

Édes-savanyú mártással egy serpenyőben

Összetevők szükségesek:

  • hagyma - 2 fej;
  • pácolt gombák - 100 gramm;
  • konzerv ananász - 100 gramm;
  • sertés nyak - 500 gramm;
  • Bolgár bors - 3 vagy 4 darab;
  • cukor - 100 gramm;
  • keményítő - 40 gramm;
  • szójaszósz - 50 gramm;
  • ketchup - 150 gramm;
  • Sushi ecet - 30 gramm.

Indítsa el a főzést.

  1. előkészíti a mártást, őrölje ketchupot, szójakötést, ecetet és cukrot ételekben;
  2. a hagymát félgyűrűvé vágtuk;
  3. ananász, kockára vágott gombák;
  4. vágjuk a nyakot kockákra, tekerjünk keményítőbe és sütjük olajban egy serpenyőben;
  5. majd adjunk hozzá zöldségeket a serpenyőhöz, folytassuk sütés közben;
  6. fokozatosan öntsük a mártást;
  7. az alacsony hő felett készen áll, még öt percig sütve;
  8. szolgált az asztalnál mély tányérokon.

Sertés nyak nyárs

Készítse elő a következő termékeket:

  • sertés nyak - 1 kg;
  • hagyma izzó - legalább 3 nagy méretű fej (nem a hagymát);
  • vöröshagyma - 2 db. (Small);
  • paprika, bazsalikom - 1 evőkanál;
  • koriander, kapor, petrezselyem - 100 gramm minden típusú zöldből;
  • vékony pita kenyér - 1 csomag;
  • só, fekete bors - ízlés szerint.

A következő algoritmus szerint készülünk:

  1. körülbelül azonos méretű (kb. 3 cm) darabokra vágott nyak;
  2. sózza meg a húsdarabokat, majd paprikát, bazsalikomot, borsot;
  3. mindkét típusú hagymát félig gyűrűre vágja;
  4. keverjük össze a vöröshagymát hússal ömlesztett ételekben, keverjük össze;
  5. fedjük le az edényeket hússal, hagyjuk marinálni 6-7 órán át szobahőmérsékleten;
  6. 3 órás tisztítás után hideg helyen (hűtőszekrény);
  7. főzzünk egy kebab házat és melegítsük fel a szenet;
  8. húst húzzunk nyárson és küldjünk kishabot, hogy sültek legyenek, amíg meg nem főzzük;
  9. a maradék zöldeket durván apróra vágjuk, hagyma keverjük össze;
  10. feküdt egy nagy tányér pita kenyér, tegye pörkölt hús tetején;
  11. körítve apróra vágott salátával;
  12. szolgálja kedvenc mártásait.

Sertés zöldségekkel és rizzsel

Szükség lesz rá:

  • párolt rizs - 400 gramm;
  • sertéshús - 0,5 kg;
  • hagyma - két fej;
  • só - ízlés szerint;
  • fokhagyma - két fog;
  • sárgarépa - 200 gramm;
  • Bolgár bors - 2 db. (kis méret);
  • gyömbér - 30 gramm;
  • zöldborsó - 150 gramm;

Az étel létrehozásához szükséges lépések:

  1. szakács, félretett rizs;
  2. közepes méretű kockák vágott sertéshús;
  3. sütjük egy serpenyőben, amíg meg nem törik;
  4. a pörkölés után maradt zsírra vigyük át apróra vágott hagymát és fokhagymát;
  5. ott lesz még reszelt gyömbér is;
  6. adjunk hozzá a sárgarépát, a paprikát, a borsót;
  7. 20 percig főzzük össze;
  8. visszaadja a húst és a főtt rizst a majdnem kész sütőbe;
  9. só, majd 10 perc;
  10. keverjük össze mindent, és ezt a finomságot adagoljuk az asztalra.

Számos lehetőség a sertés nyak főzésére a második kurzusokhoz.

Pan sült

A következő összetevőkre van szükség:

  • sertés nyak - 500 gramm;
  • só, fűszerek - ízlés szerint;
  • napraforgóolaj - szükség esetén sütés közben;
  • vaj - 50 gramm;
  • burgonya, padlizsán vagy más zöldség körettel - kérésre.

Főzési módszer

  1. Vágja a húst elég nagy darabokra, húzza ki.
  2. Só, bors, egyelőre félretéve.
  3. Melegítse a serpenyőt jól növényi olajjal. Mielőtt a húst ráhelyeznénk, adjuk hozzá a vajat - hozzáadjuk az ízt és fokozzák az étel ízét.
  4. Sült húst két oldalról magas hőmérsékleten (kb. Öt perc).
  5. Ezután fordítsuk le a tüzet, folytassuk a sütést, fokozatosan keverjük, amíg a teljes készenlétre nem kerül.

Szolgáláskor sült burgonya, padlizsán és cukkini adható hozzá. Díszítsd a haverokat.

Hús francia nyelven

Ilyen termékekre lesz szükség:

  • sertéshús - 500 gramm;
  • kemény sajtfajták - 300 gramm;
  • hagyma - 4 darab;
  • majonéz - 2 kis cső vagy 400 gramm;
  • só, ízesítés - ízlés szerint;
  • növényi olaj - sütőlap zsírozásához.

A főzés jellemzői.

  1. Szeleteljünk egy darab sertéshúst a gabonán.
  2. Húzzuk le a húst mindkét oldalon.
  3. Só, add hozzá a kedvenc fűszerezésedet.
  4. Fedjük le a serpenyőt vajjal, tegyük rá húslapot.
  5. Finom apróra vágjuk a hagymát félgyűrűvé, rácsozzuk a sajtot.
  6. Helyezzük a hagymát a lefektetett lemezekre, töltsük fel majonézet a tetejére.
  7. Töltsön ki mindent reszelt sajttal, küldje el a 180-200 fokos előmelegített sütőbe.
  8. Sütjük, amíg kész (kb. 30 perc).
  9. A főzés után hagyjuk kb. 10 percig főzni, majd tálaljuk.

Mi lehet még sertésből főzni?

Szárított sertés nyak

Összetevők szükségesek:

  • nyak - 2,5 kg;
  • só - 0,5 kg;
  • babérlevél, szegfűbors, szegfűszeg - mindenféle 5 db;
  • fekete bors - 3 evőkanál;
  • Őrölt fekete bors, őrölt chili paprika, rozmaring - mindössze 5 gramm;
  • száraz adzhika - 25 gramm;
  • Paprika - 15 gramm.

Kezdjük a főzést.

  1. Öntsünk 3 liter vizet a serpenyőbe, adjunk hozzá 15 evőkanál sót és egy dombot. Ott is bemutatjuk: babér, bors, szegfűszeg, 5 percig forraljuk a pácot.
  2. Hűtsük le a pácot, távolítsuk el a fűszereket.
  3. Vágjon egy darabot egy egyenlő részre.
  4. Leeresztjük a pácban (a tartálynak olyannak kell lennie, hogy a húsdarabok lebegjenek);
  5. Lenyomjuk úgy, hogy a hús ne legyen felszíni, és 3 napig küldje a hűtőszekrénybe.
  6. Ez idő alatt a húst legalább naponta egyszer kell megfordítani.
  7. Az idő végén vegye ki a nyak darabjait.
  8. Fűszeres keverék főzés. Koriander, darált fekete bors, őrölt chili paprika, rozmaring, paprika keverék.
  9. A húst keverjük össze. Csomagolva marhahúsba.
  10. Helyezzen be egy fedéllel ellátott tartályt, küldje a hűtőszekrénybe 7 napig.
  11. Egy héttel később megkapjuk, megváltoztatjuk a gézet és ismét megszórjuk fűszerekkel.
  12. Visszatér a hűtőszekrénybe, de csak legalább 4 hétig.
  13. Ezután nyissa ki a kész szárított nyakot és próbálja ki a kész terméket.

Szárított finom sertés nyak

Meg kell vásárolnia a következő termékeket és anyagokat:

  • sertés nyak;
  • különféle fűszerek a hús számára - ízlés szerint;
  • bél - bárány, marhahús (bármilyen);
  • géz - csomagoláshoz.

Főzési módszer

  1. Sózza meg a nyakát, törölje le a fűszereket.
  2. A húst a belekbe helyezzük, szobahőmérsékleten 3-4 napig hagyjuk.
  3. Az elmúlt napok után szoros a nyak tekercselése gézsé, valamilyen formában.
  4. Helyezze a hűtőszekrénybe 8–10 napig.
  5. Az idő végén pihenjen egy hűvös szárítón.
  6. A sertést legalább 2 hónapig szárítani kell.

Ezt követően az étel kész lesz.

Grillezett csont steak

Készítse elő a következő termékeket:

  • csont entrecote - 5 db;
  • borecet - 50 gramm;
  • gyömbérgyökér;
  • szójaszósz –1 50 gramm;
  • tavaszi hagyma - 1 csomó;
  • olívaolaj - 100 gramm.

Kezdjük a főzést.

  1. Keverjük össze a mártást, az olajat, az ecetet.
  2. Adjon hozzá zúzott gyömbért, hagymát.
  3. Marináljuk az elegyben, kb. 3 óra.
  4. Melegítsük a grillet, sütjük meg a húst, amíg teljesen meg nem főzik (10-20 perc).

Kívánt esetben zöld vagy finom apróra vágott kék hagyma díszítheti.

Nyaklánc tekercs szilva

összetevők:

  • nyak - 500 gramm;
  • szilva - 300 gramm;
  • ízesítés, só ízlés szerint;
  • fokhagyma - 1 fej;
  • fogpiszkáló - rögzítőhengerhez;
  • köretként - az íz (burgonya, gabonafélék, olajbogyó, stb.).

Főzési lépések.

  1. Vágja le a nyakát, vágja le.
  2. Fűszeres szelet szezonban, só.
  3. Minden húsdarab reszelt fokhagymával kenetre kerül.
  4. Minden lemezre (1 vagy 2 darab, úgy, hogy kényelmes legyen a csomagolás) helyezzen szilvát.
  5. Az edényt tekercsbe, fogpiszkálóba rögzítjük.
  6. Fry nagy hővel, tedd egy sütőlapra.
  7. Küldje a sütőben, főzzön 200 fokon kb. 20 percig.
  8. Távolítsuk el a fogpiszkálót a kész tekercsekből, vágjuk őket és tegyük egy tányérra.
  9. Add hozzá az edényhez a kívánt edényt, díszítheted zöldekkel.

Illatos, főtt sertéshús fóliában

Szükséges termékek:

  • sertéshús - 1 kg;
  • fűszerezés - mérlegelés alapján;
  • só - ízlés szerint;
  • fokhagyma - 3 fog;
  • majonéz - 3 evőkanál. kanál;
  • mustár - 1,5 tl;
  • fólia sütéshez.

Előállítás.

  1. Vágjuk a fokhagymát közepes méretű darabokra, vágjuk le a húst, fokozzuk fokhagymával.
  2. Egy mély edénybe tegyen mustárt, néhány ízesítőt, őrölt fekete borsot, sót. Küldj majonézet, keverj mindent jól.
  3. A teljes keveréket a keverékkel bevonjuk. Hagyjuk hűvös helyen marinálni körülbelül két órán át.
  4. A fóliába történő csomagolás után sütjük előmelegített sütőben 2–2,5 órán át 200 fokon.

A lédús hús kész!

Párolt sertéshús gombával

Mi szükséges a főzéshez:

  • nyak - 500 gramm;
  • gombák - 0,5 kg;
  • tej - 1 csésze;
  • szójaszósz, fűszerek - előnyben részesítve.

Ajánlások az ételek elkészítéséhez.

  1. Sütjük meg a gombát, küldjünk egy sertést.
  2. Folytassa a pörkölést, tejbe öntve.
  3. Add szójaszósz, só és bors.
  4. Főzzük alacsony hőmérsékleten kb. 1 órán át.
  5. Próbáld meg a készenlétet, adj hozzá kedvenc ízesítéseket a befejezés előtt.

Főtt füstölt nyak

Szükség lesz rá:

  • egy darab sertéshús - 1 kg;
  • fűszerek, só - ízlés szerint;
  • folyékony füst - 1,5 evőkanál. l.
  • csomagolás pörköléshez.

Főzés így.

  1. Kenje meg a húst fűszerekkel, sóval. Száraz legyen.
  2. Minden oldalról jól füstöljön.
  3. Csomagolja le a sütőzsákot és a nyakkendőt.
  4. Körülbelül 1 órán át 80 ° C-on pároljuk.
  5. Tegye a kész balykot egy fa felületre, fedje le egy fából készült deszkával a tetején, nyomja le egy sajtóval.
  6. Miután a myasco lehűlt, helyezze át egy hideg helyre. Hagyja lehűlni 2-3 órán keresztül.

Ezt követően megkóstolhatja.

Hagymahéj

Vásárlás:

  • sertés nyak - 1 kg;
  • hagyma - 3 fej;
  • fokhagyma - 1 fej;
  • bors - 10 gramm;
  • só - szükség szerint;
  • Lavrushka - 4–5 db;
  • hagymahéj - mennyi lesz szükség.

Tehát menj a főzéshez.

  1. Tedd a fahéjat, a fűszereket egy serpenyőbe, hideg vizet öntsünk.
  2. Forraljuk a húslevest, tesszük bele a sertéshúsba.
  3. A húsot kb. 1,5 órán át főzzük.
  4. A főzés után hagyja a húst lehűlni a levesbe, majd vegye ki, törölje le.
  5. A hűtőszekrényt legalább egy órán át tegye.
  6. Hűtés után vékony szeletekre vágjuk, az asztalra tálaljuk.

A főzés finom receptekkel, ízletes, lédús sertéshússal, hagymával, a következő videóban látható.

                          Sok ötlet és főzési lehetőség van. Ezért válassza ki a kívánt recepteket. Képzeld el, próbálja meg új, szokatlan módon a sertéshús főzését és meglepni a rokonokat velük.

                          Comments
                           Megjegyzés szerző
                          Referencia célokra szolgáltatott információk. Ne öngyógyuljon. Az egészség érdekében mindig forduljon szakemberhez.

                          gyógynövények

                          fűszerek

                          A dió